Nỗi buồn phiền và lo lắng của chị em là khi ngắm nhìn trong gương làn da bị lão hóa. Cho dù bạn không thể quay ngược thời gian về quá khứ. Nhưng bạn có nhiều cách để lấy lại nét xuân trẻ trung với những phương pháp trẻ hóa làn da.
Làn da cần được trẻ hóa từ tuổi 30
Ở tuổi 30, nhiều chị em có tâm lý chủ quan khi thấy da vẫn còn khỏe và đẹp, nếp nhăn chưa xuất hiện nhiều. Lúc này, cách chăm sóc da phổ biến thường được phái phái đẹp áp dụng là dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm. Tuy nhiên, trên thực tế quá trình lão hóa vẫn đang âm thầm diễn ra. Độ ẩm và độ đàn hồi trên da có khuynh hướng thất thoát, suy yếu, các quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, dẫn đến làn da ở độ tuổi 30 ngày càng thô ráp, nếp nhăn trên da mặt cũng bắt đầu định hình.
Dưới tác động của các yếu tố có hại từ môi trường, sử dụng sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chăm sóc da không đúng cách, cũng khiến làn da bị lão hóa sớm hơn. Những đường nét quanh mắt, mũi nhăn nhẹ, quầng thâm mắt đậm hơn và vành môi bắt đầu chảy xệ – đó là những dấu hiệu lão hóa đầu tiên.
Và sẽ là kịp thời nếu bạn nhận ra làn da cần bổ sung dưỡng chất chống lão hơn bao giờ hết. Thông thường, đến ngưỡng tuổi 30, quá trình tổng hợp collagen và elastin trong cơ thể suy giảm, hoạt động tái tạo làn da chậm lại, cấu trúc da lỏng lẻo, da dễ mất nước và khó phục hồi. Điều này dẫn tới xuất hiện nhiều hơn những nếp nhăn sâu, da sạm và xỉn màu rõ rệt, mảng nám dần hình thành và tất cả khiến bạn trở nên thiếu tươi trẻ, “già nua”. Vậy làm cách nào để lấy lại nét trẻ hóa cho làn da?
Tại sao cần trẻ hóa làn da từ bên trong?
Theo thời gian, dưới tác động của mỹ phẩm độc hại, ô nhiễm môi trường, tia cực tím, chế độ dinh dưỡng và lối sống khiến các phân tử tế bào bị mất điện tử, trở thành các gốc tự do. Sự tích tụ gốc tự do thúc đẩy quá trình lão hóa, khiến tầng collagen bị sụt lún và các dấu hiệu lão hóa như da chảy xệ, sạm da, nhăn nheo càng rõ rệt.
Bên cạnh các tác động bên ngoài, làn da còn chịu tổn thương từ các yếu tố bên trong. Điển hình như sự suy giảm của nội tiết tố nữ, khiến làn da xuống cấp, lão hóa đến nhanh hơn.
Đến khi bước qua tuổi 30, làn da sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như da khô ráp, lỏng lẻo, thấp thoáng các nếp nhăn và vết chân chim ở khóe mắt. Đồng thời, các vết thâm mụn cũng để lại lâu hơn trên khuôn mặt, lỗ chân lông to hơn và làn da trở nên không đều màu, kém sắc. Do đó, ở giai đoạn này, những sản phẩm chăm sóc da thông thường là vẫn chưa đủ để bảo vệ da.
Bởi vậy các chuyên gia khuyên các chị em nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa các chất chống oxy hóa, collagen giúp trẻ hóa làn da vừa hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên mà không có thành phần chứa estrogen giúp đem lại hạnh phúc cho mình và gia đình. Đặc biệt an toàn với phụ nữ ở độ tuổi sinh nở, đang cho con bú, phụ nữ mắc các chứng u xơ tử cung, u nang buồng trứng.