Đau rát khi quan hệ gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt thường ngày và đời sống hôn nhân của nhiều chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để chữa dứt điểm tình trạng này? Đau khi quan hệ dùng BSK-3S được không?
Nguyên nhân gây đau khi quan hệ?
Do thay đổi nội tiết tố, do căng thẳng, lo âu, do tự ti về ngoại hình. Từ đó dẫn đến suy giảm sinh lý trong đó có triệu chứng đau khi quan hệ.
Để khắc phục tình trạng này,bạn hãy thử tham khảo những phương pháp dưới đây nhé.
Chữa đau khi quan hệ bằng thay đổi lối sống, chế độ ăn
Đây là phương pháp đầu tiên nhiều chị em sử dụng. Thay đổi lối sống lành mạnh hơn cùng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp cải thiện tình trạng đau rát khi quan hệ mà còn giúp cải thiện sức khỏe chung của chúng ta.
Nhưng việc cải thiện bằng chế độ ăn lối sống thường cải thiện chậm, cảm nhận từ từ. Phương pháp này không dành cho các trường hợp đau rát nặng, suy nhược cơ thể nghiêm trọng.
Cải thiện đau khi quan hệ bằng các sản phẩm gel bôi trơn
Gôi trơn là ‘chất xúc tác’ tăng cường hưng phấn, giúp giảm đau rát khi quan hệ. Phương pháp này giúp hỗ trợ giảm đau rát tức thời, tăng cảm xúc khi quan hệ cho các cặp đôi.
Tuy nhiên, các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về tác hại của nó nếu lạm dụng và sử dụng trong một thời gian dài bởi chúng dễ gây một số bệnh lý phụ khoa như viêm nhiễm nấm ngứa, vô sinh, khó thụ thai. Vì thế không nên sử dụng gel bôi trơn khi quan hệ thường xuyên.
Giảm đau khi quan hệ bằng cách bổ sung nội tiết
Tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ estrogen phổ biến ở phụ nữ đặc biệt ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Tuy nhiên tình trạng này cũng gặp ở phụ nữ trẻ tuổi trong độ tuổi sinh sản, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh. Chỉ khác là ở phụ nữ trẻ thì hệ nội tiết có thể tự cải thiện dần dần.
Một số biểu hiện của tình trạng suy giảm nội tiết tố có thể gặp là như khô da, lão hóa nhanh, rụng tóc và đặc biệt là tình trạng khô hạn, quan hệ đau rát, giảm ham muốn.
Một trong những phương pháp khắc phục là bổ sung estrogen bên ngoài vào cơ thể. Có nhiều loại estrogen bao gồm hóa chất tổng hợp và nguồn gốc thực vật như mầm đậu nành. Tuy nhiên bạn cần lưu ý khi sử dụng nên có sự tư vấn của bác sĩ do một số nguy cơ tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, hệ nội tiết có khả năng tự cân bằng, tùy theo cơ địa mà có thể nhanh hay chậm. Nếu đối tượng này bổ sung estrogen từ bên ngoài sẽ khiến hệ nội tiết tiết giảm Estrogen nội sinh, lâu dần sẽ bị phụ thuộc. Tình trạng suy giảm sinh lý, khô âm đạo hay rối loạn kinh nguyệt sẽ tái phát nếu ngưng bổ sung. Nghiêm trọng hơn, hoạt động của buồng trứng sẽ bị ảnh hưởng làm suy giảm khả năng thụ thai.
Đối với phụ nữ đang cho con bú, việc bổ sung estrogen sẽ gây suy giảm hormone prolactin, là hormone kích thích sản sinh sữa mẹ. Vì vậy đối tượng này cũng nên hạn chế các sản phẩm liên quan đến estrogen.
Đối với phụ nữ đang mắc u xơ tử cung hay u nang buồng trứng, các bác sĩ cũng thường khuyên không nên sử dụng các chế phẩm có chứa estrogen vì có nguy cơ làm tăng kích thước khối u.
Ngoài ra, nếu lạm dụng estrogen có thể làm quá sản nội mạc tử cung, gây nguy cơ ung thư nội tử cung; Các bệnh vú như đau, cương vú, ung thư vú, làm tăng huyết áp, tăng các bệnh huyết khối… gia tăng tình trạng nám sạm da.
Giảm quan hệ đau rát bằng các thảo dược tự nhiên
Một số thảo dược khi phối hợp hiệp đồng với nhau có tác dụng tăng nhu cầu và hưng phấn tình dục, kích thích sản sinh tân dịch hiệu quả, giảm đau khi quan hệ như Maca đen, thiên môn đông, tam thất, cucumin,…
Đây là một hướng điều trị có từ lâu trong Dược điển, hoàn toàn không chứa thành phần có estrogen, hiệu quả nhanh mà an toàn cho phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, phụ nữ sau sinh và phụ nữ mắc chứng u xơ tử cung, u nang buồng trứng.